Физическое развитие детей

Физическое развитие детей

Рождение малыша всегда сопровождается измерением его веса, роста, окружности головы и груди. В первый год жизни физическое развитие детей – одни из самых важных в оценке общего состояния здоровья. Любые отклонения от нормы могут свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе детского организма.

Особенности физического развития детей:

Физическое развитие детей: Первый год жизни малыша – самый важный этап его физического и психического развития. Чем младше ребёнок, тем быстрее он растёт и развивается. Рост ребёнка – показатель номер один в процессе развития. Прямое воздействие на рост ребёнка оказывает рацион питания. Питание малыша должно быть сбалансированным и содержать белки, жиры растительного и животного происхождения, углеводы, минеральные соли и витамины. Если каких-то полезных веществ не хватает, ребёнок начинает отставать в развитии.

Физическое развитие детей: Не менее важную роль в физическом развитии ребёнка играют внешние факторы: соответствующие возрасту физические нагрузки, режим дня, продолжительность дневного и ночного сна, психологическая обстановка в семье и общение со сверстниками.

Физическое развитие детей: Известно, что дети быстрее всего растут во время сна. Особенно значим в этом плане утренний сон. Если ребёнок не высыпается, просыпается рано, он растёт медленнее. Благоприятны для роста ребёнка спортивные игры, связанные с прыжками в высоту: волейбол, баскетбол и другие.

Физическое развитие детей: Учёными доказано прямое влияние на рост и развитие ребёнка окружающей его психологической атмосферы. Если ребёнок растёт в атмосфере спокойствия, чувствует защищённость, окружён любовью и заботой родных, он развивается быстрее. Если же, напротив, родительская любовь наиграна, в семье царят ссоры и непонимание, рост ребёнка замедляется и заложенная в нём генетическая программа (рост, вес, мышечная масса и т.д.) реализуется не полностью.

Физическое развитие детей

Физическое развитие детей: Накладывают свой отпечаток на физическое развитие ребёнка и стрессовые ситуации, которые время от времени возникают у всех. Это привыкание к детскому саду, школьные нагрузки, болезни, конфликты в семье и т.д.

Физическое развитие детей: Пол ребёнка также определяет темпы его роста. Всем известно, что мальчики растут быстрее своих сверстниц. Исключением является только начало полового созревания, когда девочки обгоняют мальчиков в развитии. По окончании этого периода, мальчики снова растут интенсивнее.

Физическое развитие детей: Темпы развития ребёнка зависят от возраста. Первый год жизни малыша характеризуется особенно быстрым ростом. Ребёнок вытягивается на 10-15 см, а вес увеличивается в несколько раз. Затем после года примерно до 5 лет темпы роста постепенно снижаются. Ребёнок округляется, набирает массу. В дошкольном возрасте снова начинается интенсивный рост.

Вне зависимости от того, сколько лет (или месяцев) вашему ребёнку, необходимо всячески способствовать его полноценному и здоровому развитию, создавая атмосферу любви, уюта и взаимопонимания.